氦气的密度低，且不，可用来填充灯泡、霓虹灯管，也是理想的气球及飞艇用气。 可获得接近温度（-273℃）的低温，用于制造超导设备。氦气惰性气体的一种，在血液中的溶解度较氮气低，因而其性低于氮气，所以常将氦气与氧气混合，作为潜水员的呼吸用气体。液态氦在温度下降至2.18K时，性质会发生突变，黏度，成为一种超流体，能沿容器壁向动，热传导性为铜的800倍，成为导热性能的热导体，其比热容、表面张力、压缩性都是反常的。这种异常的液体叫做液氦Ⅱ，正常的液态氦叫做液氦。氦气用于散热器换热器、空调组件、燃料箱和变矩器等重要汽车部件的测试，以确保其符合质量规范。此外，氦气还可与氩气配合使用，越来越多地用于安全气囊的充气操作。
氦气在科学实验、临床和工业生产上都有着非常广泛的用途。从大型强子对撞机到点焊机（一种焊接机器），液氦被广泛地用来冷却设备，因为它既方便又有效。另外，液氦的用途是用在磁共振成像设备中。磁共振成像可以应用于全身各系统的成像诊断，而其设备中的超导磁体需要用液氦来冷却到接近零度。这种医学设备是用氦大户，用氦量大约占全世界用氦量的1/3。氦气硬盘是一种以氦气代替空气填充驱动器的创新硬盘产品。氦气密度远低于空气，不仅能有效减少驱动器内磁碟运动时的气动剪切阻力，还能在标准3.5英寸驱动器内部署更多的磁碟。氦气可代替氢气充气球原因是：氦气的密度很小，远小于空气的密度，且氦气不燃烧，比氢气更安全。
吸入纯氦气会立即失去知觉并且几乎立即身亡。在大量使用气态氦或液氦时，应在通风良好的地方进行，以避免形成缺氧空气。氦气与所有的普通材料都是相容的，管线和设备的设计要满足压力的需要。 氦气是无毒的但它可以通过置换空气中的氧而造成窒息危险。液态氦在温度下降至2.18K时，其比热容、表面张力、压缩性都是反常的。这种异常的液体叫做液氦Ⅱ，正常的液态氦叫做液氦Ⅰ。
氦气液化后温度降至2.174K时，具有表面张力很小、导热性很强、黏度极低等特殊性质。利用液态氦可以得到接近相对零度的低温。氦气是具有理想气体的气体，是极低温度下蒸气压温度计的理想用气。氦气的质量密度、重量密度都低，且不容燃，可用来填充灯泡、霓虹灯管，也是理想的气球及飞艇用气。氦气在科学实验、临床和工业生产上都有着非常广泛的用途。从大型强子对撞机到点焊机（一种焊接机器），液氦被广泛地用来冷却设备，因为它既方便又有效。